Llevar comidas saludables en el tupper al trabajo o a la universidad es una excelente manera de mantener una alimentación equilibrada y ahorrar dinero. Si buscas opciones deliciosas y prácticas para tus tuppers, te ofrecemos algunas ideas que puedes preparar fácilmente en casa con ingredientes frescos que encontrarás en la huerta murciana.. Además, si prefieres darte un capricho y disfrutar de una comida fuera de casa, nuestros restaurantes también tienen opciones saludables que te encantarán.
Ensaladas variadas
Las ensaladas son una opción clásica y versátil para el tupper. Puedes combinarlas de muchas formas diferentes para no aburrirte. Prueba una ensalada de quinoa con aguacate, tomates cherry, pepino y un aliño de limón y aceite de oliva. Otra opción es una ensalada de espinacas con fresas, nueces y queso feta.
Y si prefieres disfrutar de una ensalada ya preparada, La Boca Te Lía tiene un montón que te encantará.
Wraps y burritos
Los wraps y burritos son ideales para llevar en el tupper y se pueden rellenar con una variedad de ingredientes saludables. Un wrap de pollo con hummus, espinacas, zanahorias ralladas y pimientos asados es una opción ligera y nutritiva. O prueba un burrito de frijoles negros, arroz integral, aguacate y salsa de yogur.
Aunque , también puedes disfrutar de un sabroso burrito en Fosters Hollywood.
Pasta integral con verduras
La pasta integral es una opción saludable y saciante para tus comidas. Cocina pasta integral y mézclala con verduras asadas como calabacín, berenjena, pimientos y tomates. Añade un poco de pesto o un chorrito de aceite de oliva y un toque de albahaca fresca.
Si hoy no te apetece cocinar, prueba las opciones de pasta que hay en Pomodoro.
Snacks saludables para llevar
Además de tus comidas principales, es útil tener algunos snacks saludables para mantener la energía durante el día. Las frutas frescas, los frutos secos y las barritas de cereales son excelentes opciones.
Abastecete de snacks saludables, o disfruta de un delicioso batido en Más Café.
Opciones saludables en nuestros restaurantes
Sabemos que a veces es difícil encontrar tiempo para cocinar. Por eso, te invitamos a disfrutar de las opciones saludables que ofrecen nuestros restaurantes. En Domino’s Pizza, puedes optar por sus pizzas con masa fina e ingredientes frescos. Fosters Hollywood y La Boca Te Lía también tienen opciones saludables en sus menús que te harán sentir bien.
Llevar comidas saludables en el tupper no tiene por qué ser complicado. Con una buena planificación y los ingredientes adecuados, puedes disfrutar de comidas nutritivas y deliciosas todos los días. Y recuerda, si prefieres disfrutar de una comida fuera de casa, nuestros restaurantes tienen opciones saludables que te encantarán.
¡Te esperamos en Myrtea!
