Mantener una rutina de ejercicios efectiva no solo ayuda a mejorar la condición física, sino que también fortalece la salud mental, aumenta la energía y mejora el bienestar general. La clave para lograr una rutina efectiva es establecer objetivos claros y diversificar los ejercicios, de modo que no solo consigas buenos resultados, sino que también disfrutes del proceso.
El tercer lunes de enero es conocido como el Blue Monday, etiquetado popularmente como el “día más triste del año”. ¿Por qué? Enero suele traer consigo el fin de las vacaciones, el regreso a la rutina y los gastos de las fiestas, lo que se convierte en la “tormenta perfecta” para sentirnos un poco desanimados. Pero este Blue Monday, Myrtea está listo para darle la vuelta a este día y convertirlo en una oportunidad para relajarse y disfrutar. ¡Ven a descubrir por qué pasar este día en Myrtea es la mejor decisión!
La Formación Profesional (FP) ha ganado un lugar destacado en el ámbito educativo, no solo como una alternativa práctica y de calidad a los estudios universitarios tradicionales, sino también como un camino directo al mundo laboral. Con el constante crecimiento de sectores tecnológicos, industriales y de servicios, la demanda de profesionales con habilidades prácticas y conocimientos especializados ha aumentado. En Myrtea, Murcia, nos hemos convertido en un punto de encuentro clave para el desarrollo y el crecimiento de estudiantes de FP, ofreciendo espacios y recursos para que los futuros profesionales prosperen y encuentren oportunidades.
La Navidad es una época mágica del año en la que cada hogar se llena de luz, colores y alegría. Decorar nuestra casa para estas fiestas no solo nos permite crear un ambiente acogedor, sino que también nos brinda la oportunidad de ser creativos y disfrutar de momentos especiales en familia. Si estás buscando ideas para hacer tu propia decoración navideña en casa, aquí tienes algunas ideas y consejos para que tu hogar luzca espectacular esta Navidad.
La Navidad en Murcia es una época mágica, llena de luces, tradiciones y actividades para disfrutar con amigos, familia o incluso en solitario. Desde mercados navideños hasta espectáculos y actividades para los más pequeños, la ciudad ofrece una amplia gama de planes para que vivas estas fechas al máximo. Aquí te dejamos una lista con los mejores planes navideños en Murcia que no te puedes perder.
La tradición del amigo invisible es una de las más esperadas durante la temporada navideña. No solo es una excelente oportunidad para demostrar tu creatividad, sino también para sorprender a tus amigos y seres queridos con regalos únicos. Si este año quieres destacarte y dejar una impresión duradera, te presentamos algunas ideas originales que puedes encontrar en Myrtea.
La Navidad está a la vuelta de la esquina y con ella llega la búsqueda del lugar perfecto para celebrar las cenas navideñas con familiares, amigos o compañeros de trabajo. Si aún no has encontrado el sitio ideal, Myrtea tiene la solución perfecta. Aquí te presentamos algunas ideas de menú en los restaurantes de Myrtea para que no te quedes sin opciones.
Terminar un ciclo de Formación Profesional (FP) es un gran paso hacia el mundo laboral. Ahora, te enfrentas al reto de plasmar todo lo que has aprendido en un currículum que destaque y te permita abrirte paso en el competitivo mercado de trabajo.
Cada año, cuando se acerca el final de noviembre, hay un día que destaca en el calendario de los compradores: el Black Friday. Aunque su origen está en Estados Unidos, donde marca el inicio de la temporada de compras navideñas tras el Día de Acción de Gracias, el Black Friday ha cobrado una importancia mundial, y en España no es la excepción.
